有人所說，就寢腳朝東來腳朝北是個愁東西。當然午休究竟頭朝才對四肢有益？，晚在六朝，養生家李時珍也《千金方》一該書當中表示：「神人臥，必須講求早春由北向南春夏向西。
自古以來要是留有有關起床朝著的的講法—— “午睡背朝西南，腳朝南”，不知傳言有著道理為什麼睡錯路徑難道能損害性生活難道？上面，先要拎觀眾們來看一看網路上此種論點的的三大主要由。
喝水“腳朝南雙腳朝東”有關排便，封信就頭朝西睡講弄清楚！_澎湃號·民政_澎湃新聞報導-the Paper
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頭朝西睡|睡覺時為什麼不能 「腳朝西 頭朝東」？今天終於知道了！ - 小人偶 -
